工资条每月扣那么多钱，你知道单位替你交了多少吗？上海社保缴费比例个人和单位的比例分别是多少？养老个人8%、单位16%，医保个人2%、单位9%——你扣一份，单位要帮你交三份。这笔账算明白了，才真正看懂自己的社保权益。
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当前执行周期为2025年7月1日至2026年6月30日，缴费基数标准如下：
| 项目 | 金额（元/月） | 依据 |
|---|---|---|
| 上限 | 37,302 | 2024年全口径社平工资12,434元的300% |
| 下限 | 7,460 | 社平工资的60% |
| 社平工资（1倍基准） | 12,434 | 2024年度全口径城镇单位就业人员平均工资 |
⚠️ 关键提醒：当前标准有效期至2026年6月30日。7月新社保年度开启后，基数大概率随社平工资上调。如果你的工资刚好踩线，建议下半年提前规划。
个人缴费基数怎么定？
企业职工：按本人上年度月平均工资性收入确定。工资低于7,460元的按下限缴，高于37,302元的按上限封顶
灵活就业人员：可在7,460至37,302元之间自行选择缴费基数
根据上海市政府及人社局官方发布的最新政策，2026年企业职工社保缴费比例如下：
| 险种 | 单位缴费比例 | 个人缴费比例 | 合计 |
|---|---|---|---|
| 养老保险 | 16% | 8% | 24% |
| 医疗保险（含生育保险） | 9%（基本医保8.5%+地方附加0.5%） | 2% | 11% |
| 失业保险 | 0.5% | 0.5% | 1% |
| 工伤保险 | 0.16%-1.52%（行业风险分档） | 0%（个人不承担） | 视行业而定 |
几个关键点：
单位缴大头：个人合计只扣10.5%（养老8%+医保2%+失业0.5%），单位要承担约25.9%以上
医疗保险：单位9%比例继续执行至2027年2月28日，属于阶段性降费政策
工伤保险：个人一分钱不用交，全部由单位承担
🔸按月薪1倍基数（12,434元/月，即社平工资档）算：
个人月缴：12,434 × 10.5% = 1,305.6元
单位月缴：约3,222元（养老16%+医保9%+失业0.5%+工伤≈0.26%）
🔸按最低基数（7,460元）算：
个人月缴：7,460 × 10.5% = 783.3元
单位月缴：约1,931元
🔸按上限基数（37,302元）算：
个人月缴：37,302 × 10.5% = 3,916.7元
自由职业者、个体户参加上海社保，只交养老和医疗两险，全部由个人承担：
养老保险：20%
医疗保险：10%（2026年继续执行此标准）
按最低基数7,460元算：每月缴 1,492元（养老）+ 746元（医保）= 2,238元。
⚠️ 特别注意：
灵活就业人员无法通过个人身份申请上海居转户或居住证积分——申请主体必须是单位，由单位帮员工缴纳社保并提交申请。自己交社保再高，也对落户无效。
社保不是“越交越亏”，单位替你交的钱远比你个人扣的多。基数越高，将来退休养老金和个人账户余额也越高。但如果你在为落户做规划，务必确认社保是由用人单位缴纳的——灵活就业交得再多，落户系统也不认。
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