2026年，外地户籍如何拿到上海户口？居转户年限会缩短吗？留学生和引进人才的政策有什么新利好？目前，主流落户通道集中在居转户、留学回国人员落户、人才引进三大路径。每条路径的核心条件、年限要求和社保标准各不相同。下面2026上海外地户籍落户条件一览，为您清晰梳理2026年最新政策要点，找准最适合自己的落户方式。
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常规落户
1、7年居住证+7年社税+中级职称+最后3年缴纳1.3倍社保
2、7年居住证+7年社税+最后3年缴纳2倍社保
3、5年居住证+5年社税+最后3年3倍社保+企业科技技能人才
临港新片区落户
4、临港工作＋5年居住证+5年社税+1倍社保基数
5、临港重点企业工作+核心人才+3年居住证+3年社税+1倍社保基数
张江科学城落户
6、张江工作+5年居住证和社税+中级职称+后4年内36个月1.3倍基数
7、张江工作+5年居住证和社税+后4年内36个月达2倍基数
8、张江骨干人才+3年居住证+2年张江工作+中级职称+3年1.3倍社保
9、张江骨干人才+3年居住证+2年张江工作+3年2倍社保
五大新城区落户
10、五大新城工作+5年居住证+社保个税+3年新城工作+中级职称+3年1.3倍社保
11、五大新城工作+5年居住证+3年新城工作+3年2倍社保
1、本科及以上学历，并可以在中国留学生服务中心进行认证。
2、在境外留学期间没有社保记录
3、毕业回国后2年内来上海工作，并在上海缴纳社保。
4、在境外的学习时间：博士学历需满360天；联合培养需满180天；国外硕士需满180天；本科需满720天；进修、访问学者需满360天。
5、距离退休年龄5年以上。
1、直接落户
（1）国外院校世界排名前50 (本硕均可)
（2）国外高水平博士学位
2、半年不限社保基数
（1）海外院校世界排名51-100
（2）留学生本人毕业于海外高水平大学，属于“数学，科学，技术，工程”紧缺专业，并且在“上海科创企业名单”内的企业工作
3、半年1倍社保基数
（1）国内“双一流”本科+国外高校硕士
（2）国内非“双一流”本科+国外高水平硕士
（3）国外高校本科+国外高校硕士
（4）国外高水平大学本科
（5）国外高水平大学硕士
（6）创业落户
（7）非高水平大学博士
（8）进修人员、访问学者
4、一年1.5倍社保基数
（1）国内专科/自考本科起点+海外本科/硕士
（2）国内普本+国外非高水平大学硕士
（3）国外非高水平大学本科
（4）HND/合作办学无双证+海外硕士
点击下方图片|30s一键自测落户资格
1. 高学历人才通道
博士学位：无社保缴纳要求，可直接落户
硕士学位：无社保缴纳要求，可直接落户
本科学历：在重点机构工作，缴纳2倍社保满2年
2. 重点机构人才通道
在上海市认定的高新技术企业、跨国公司地区总部、科技创新清单企业等单位工作
本科及以上学历，缴纳社保满2年
持有技师及以上职业资格证书的技能人才，缴纳社保满1年
3. 创业人才通道
企业法定代表人或在企业持股不低于10%的创始人
正常经营满6个月
连续缴纳社保满6个月
4. 高技能人才通道
取得国家职业资格证书（二级及以上）
或上海市紧缺急需高技能人才证书
在本市相关岗位工作并缴纳社保满1年
落户之路，精准规划是关键。建议您对照自身条件，锚定一条核心路径，并提前数年系统性地准备材料、优化社保与个税记录。政策或有微调，但“稳定贡献”与“人才价值”始终是核心。早了解、早规划、早达标，方能把握2026年落户上海的窗口期。有任何落户申请的问题不明白，都可以点击下方在线咨询，专业顾问老师随时在线答疑！
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